ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2013年5月29日水曜日

6月の山路クラス in 瀬戸倉山 (山登り&ヨガ)

6月から山路クラスを開催します。
今回は瀬戸倉山。
山登りをしてヨガをしたり、山カフェをしたりします。
山カフェ・・・コーヒーや紅茶などのご用意をいたします。山でのお茶は何故か美味しい♡

日時   ; 6/16(日) 9:00~ らいちょうバレースキー場

場所   ; 瀬戸倉山 龍神の滝コース(約4~5時間)

参加費   ; 2,000円(ゴンドラ片道込み)、お子様はゴンドラ代のみ(小学生以下300円)

募集人数 ; 6名

持ち物   ; 参加の方に後日ご連絡いたします。
       (お弁当やおにぎりは各自持参となります。)

申し込み・お問合せ ・・・ yogawhitedictionary@gmail.com
            携帯からお申込みの方は必ずメールが届くよう
            ブロック解除願います。

※自分のペースで登りましょう。
 雨天の場合は中止いたします。

ヨガが好きな人、山が好きな人などぜひお待ちしています。

                        
 

2013年5月25日土曜日

旅ヨガ in Bali ③Pura Lempuyang

天空の寺院に行きました。観光客はめったに行かない静かな寺院。
その日はとても晴れ、アグン山が綺麗に見えました。
この寺院はアグン山に向かってまっすぐに建っています。
バリ人はアグン山をどれだけ大切にしていることか。
たぶん日本人が、富士山を大切に思う気持ちと似ていると思います。
ルンプヤンでバリヒンドゥー式のお参りをさせて頂きました。
花を手にとり手を合わせると、とても静か。

もっと上の寺院にも行けるようでしたが時間的にほんの入り口まで。
それでも、龍が降りてくる像がとても迫力があり、素晴らしい。

Pura Lempuyang

Gunung Agung
 

2013年5月19日日曜日

旅ヨガ in Bali ②CHACHACHA DANCE

朝露がかかったお花達、色とりどりで可愛らしい。



チャナンに使う花にはとても素敵な意味があります。
お参りする時に頭や耳につけることも。。。このことについてはまた今度。

チャチャチャダンス、ケチャダンスを見に行きました。
このダンス、伝統的なダンスで男性たちのリズム感のある声とダンスが心地いい。
チャチャチャが耳に残ります。
その中で繰り広げられる神話。本屋さんで探すと何巻にもある長編神話。
ダンスの中では、その長い神話の途中までだったようです。
とにかく、裸で白と黒のチェックのサロンを巻いた男性達を見ていると、とても楽しい。

ポイントは白と黒と赤ね。

ウルワトゥ寺院 バリ島最南端
 
白と黒のチェック、そして赤

2013年5月16日木曜日

旅ヨガ in Bali ①行きたいバリ島

今回の旅ヨガはバリ島。とても行きたかった場所でもあります。
何故かって、それはインドと深く関わっているのです。
神々の島と言われる通り、神様に毎日お供え物をしたり、ね。

バリ島の神様もインドの神様達と繋がっていてとても興味深い。
結局は日本の神様達も繋がってるのですが。

そんな人々が大切にしている目に見えない神様達。とても神聖で素敵だと思います。

長旅の末、着いた日にはシャーマンのお宅へ。一度体験してみたかった一つです。
いろいろな問いかけに月明かりの中、静かに教えてくれました。


 
シャーマンって実は結構普通のおじさんだった。(笑)