ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2014年3月19日水曜日

あたりまえ?

よく、思うことがある。
日本では、幼稚園、保育所に行って、小学校、中学校、高校に行って、
大学生などになって社会人になるのが、あたりまえなこととしてある。
今思うと、何となく学校に行っていた自分がいる。
それ以外の道もあると思う反面、なんて幸せな国なんだろうとも思う。
もっと人生を楽しむ方法もあったと思うが、それしか知らなかった。




ただ、制限がありすぎて体は硬くなった気はしている。人は遅いことはない。
少しずつ子供のころにあった柔軟なころを思い出すと、楽しく過ごせる気がする。




思春期の頃、目の前の小さな出来事でよく泣いたり、落ち込んだり。
それがないと人生楽しくない。
結局は、気の持ちようでどうにでもなるのだ。




世界は広い。