ヨガについて
~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡
お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com
雲が水に見えた。山の海
水は山の上ではとても貴重なもの。
そういう価値観が違う山の世界は楽しい。
お風呂にも入れずにいると
人間も自然なものなんだと確認することがある。
便利さがなくなる世界も良いものです。